运动前可以通过食用高纤维素的食物来增加机体的能量.

【名词&注释】

体育锻炼(physical exercise)、指导思想(guiding ideology)、基本要求(basic requirements)、基本内容(basic content)、乒乓球(table tennis)、基本条件(basic condition)、客观规律(objective law)、世纪末(century end)、锻炼身体(body exercises)

[判断题]运动前可以通过食用高纤维素的食物来增加机体的能量.

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学习资料：

[单选题]锻炼身体^{(body exercises)}的原则是指在进行体育锻炼时必须遵循的（），是长期体育锻炼的客观规律^{(objective law)}的反映。

A. 基本内容和根本原理
B. 基本条件和客观原理
C. 基本要求和指导原理
D. 基本条件和指导思想

[单选题]乒乓球运动于19世纪末^{(century end)}起源于（）

A. 英国
B. 中国
C. 美国
D. 法国

[单选题]横踢时是以（）发力.

A. A、腰
B. B、大腿
C. C、腹部

[多选题]一下哪些指标可用来确定运动强度（）。

A. 最大心率贮备
B. 代谢当量
C. 自感用力度
D. 最大心率

[多选题]有人认为，女子比男子更适合从事耐力性运动，是因为（）。

A. 女子体内脂肪贮备较多
B. 女子的有氧氧化供能能力较有潜力和优势
C. 女子的心血管供能较男子好
D. 那自的屏息时间长于男子

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