【名词&注释】
训练方法(training method)、健美运动(slimming exercise)、不适应(inadaptation)、先行者(forerunner)
[填空题]()先生是中国健美运动的先行者(forerunner)。
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学习资料:
[单选题]参加健美锻炼的人,避免盲目。锻炼过程中,身体的适应与不适应,往往会出现信号。出现哪种症状我们必须调整训练方法()
A. 肌肉发胀
B. 肌肉痛疼
C. 肌肉发鼓
D. 肌肉发酸
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