健美操所有的动作不一定要在一定节奏下进行。

【名词&注释】

高等院校(colleges and universities)、规定动作、皮下脂肪(subcutaneous fat)、健身运动(physical fitness exercise)、健美运动(slimming exercise)、自选动作(optional exercise)、高等教育委员会(tertiary education commission)、专家建议(expert suggestions)、不一定(not always)、越多越好

[判断题]健美操所有的动作不一定^{(not always)}要在一定节奏下进行。

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学习资料：

[单选题]1988年9月，中国高等教育委员会^{(tertiary education commission)}决定将“（）”列入全国高等院校学生必修的体育科目。

A. 美体健身
B. 美容美体
C. 健美运动
D. 健身运动

[单选题]有氧运动虽然是一种有效的脂肪消耗办法，但长时间的有氧锻炼消耗的不仅仅是（），而且还包括肌肉。

A. 速度
B. 肌肉
C. 胭脂
D. 脂肪

[单选题]所谓自选动作或称自由造型，就是根据运动员自己选择的造型动作在（）内，音乐伴奏下完成成套的自选动作。

A. 规定时间
B. 规定动作
C. 规定范围
D. 规定地点

[单选题]大多数健美锻炼者都想遵循一套低脂肪饮食法，希望体内皮下脂肪（）。运动营养专家建议^{(expert suggestions)}，健美锻炼者的饮食应把脂肪摄入限制在大约等于每天总热量的20%。

A. 越多越好
B. 越少越好
C. 越小越好
D. 越厚越好

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