健身锻炼的运动量一般用运动强度与（）的乘积来表示。

【名词&注释】

蛋白质(protein)、抗氧化剂(antioxidant)、运动量(amount of exercise)

[单选题]健身锻炼的运动量一般用运动强度与（）的乘积来表示。

A. 运动量
B. 运动负荷
C. 心率
D. 运动时间

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[单选题]不属于促进运动后疲劳恢复的三大营养对策的是（）

A. 系统补糖
B. 补充蛋白质
C. 补充抗氧化剂
D. 补充高脂类食物

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