【名词&注释】
雌激素(estrogen)、大豆蛋白(soybean protein)、体育锻炼(physical exercise)、积极性(enthusiasm)、植物蛋白(vegetable protein)、大运动量(maximal training)、慢肌纤维(slow muscle fibre)、高雄激素(excessive androgen)、从实际出发原则、雄激素水平(testosterone level)
[单选题]人体慢肌纤维(slow muscle fibre)的特征较适应于()。
A. 耐力性项目
B. 速度性项目
C. 静力性项目
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学习资料:
[单选题]据库珀研究表明,心率维持在150次/min,对于坚持正常工作的人的最大限度的时间是()。
A. A、40;
B. B、50;
C. C、60;
D. D、70。
[多选题]为了达到体育锻炼的目的,提高锻炼的效果,再锻炼中我们应遵循()等原则。
A. 大运动量原则
B. 中运动量原则
C. 自觉积极性原则
D. 从实际出发原则
[单选题]大豆蛋白是植物蛋白中唯一的一种完全蛋白,对于它的功效,下列描述错误的是()
A. A、促进钙的沉积,改善骨质疏松
B. B、天然植物雌激素,调整机体激素水平
C. C、减轻血管系统硬化,延缓慢性疾病的发展
D. D、提高雄激素(excessive androgen)水平,促进肌肉生长
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