1987年10月14～17日，在安徽屯溪举行了第5届“力士杯”。从本届开

【名词&注释】

运动员(athletes)、运动竞赛(sports competition)、锦标赛(championship)、冠军赛、螺旋式上升(spiral rise)、不断提高(constant improvement)、国家体委、邀请赛(invitational tournament)、实质上(in essence)

[单选题]1987年10月14～17日，在安徽屯溪举行了第5届“力士杯”。从本届开始国家体委将一年一度的“力士杯”全国健美邀请赛^{(invitational tournament)}正式改为（）

A. 全国健美锦标赛
B. 全国健美冠军赛
C. 全国健美先生赛
D. 健美业余锦标赛

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学习资料：

[单选题]健美训练中，重量负荷是不断提高，螺旋式上升的过程。重量、组数和次数的增加通常是“负荷8，训练到12”，这句话的涵义是指（）

A. 每组做8次，达到每组做12次
B. 重量为8RM，一直练习到12RM
C. 每组做8次，一直练习到12RM
D. 重量为8RM，达到每组做12次

[单选题]健美运动竞赛，运动员的动作造型实质上^{(in essence)}就是身体艺术与肌肉展示。对肌肉描述不确切的说法是（）

A. 明显肌肉线条
B. 主要肌肉块“顶峰”
C. 控制肌肉技能
D. 局部肌肉围度

[单选题]健身形体竞赛包括：骨架比例和（）。

A. 肌肉大小
B. 肌肉强壮
C. 肌肉轮廓
D. 肌肉线条

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