克服本身体重阻力的练习方法有（）

【名词&注释】

实心球(medicine ball)、引体向上(chin up)、拉力器(exergenie)、俯卧撑(front leaning rest)

[单选题]克服本身体重阻力的练习方法有（）

A. 引体向上、俯卧撑^{(front leaning rest)}
B. 实心球、沙袋
C. 拉力器、实心球

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