进行日光浴时，可以在阴凉处利用散射光进行适应锻炼。

【名词&注释】

散射光(scattered light)、日光浴(sun bath)、积极性休息(active rest)

[判断题]进行日光浴时，可以在阴凉处利用散射光进行适应锻炼。

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学习资料：

[单选题]积极性休息是指锻炼者运动后采用一些（）的活动以达到消除疲劳的目的。

A. A、客观
B. B、轻微
C. C、主观
D. D、饮水

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