下列运动项目属于“少年”项目的是（）

【名词&注释】

关键技术、实效性(effectiveness)、生活环境(living environment)、训练方法(training method)、艺术体操(rhythmic gymnastics)、运动项目(sports events)、理论上(theory)、负荷量(load quantity)、不充分(inadequacy)、糖酵解代谢(glycolysis metabolism)

[多选题]下列运动项目属于“少年”项目的是（）

A. 艺术体操
B. 举重
C. 跳水
D. 技巧

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学习资料：

[单选题]匀速持续训练方法是一种典型的发展（）供能能力为目的的训练方法。

A. A、糖酵解代谢^{(glycolysis metabolism)}系统；
B. B、磷酸盐系统；
C. C、有氧代谢系统；
D. D、糖酵解供能代谢系统与有氧代谢系统混合。

[单选题]在速度性项群训练的技术训练中，要重视（）的实效性。

A. 动作的幅度
B. 动作节奏
C. 关键技术环节
D. 动作协调

[单选题]少儿力量训练应采用（）

A. 动力性练习
B. 静力性练习
C. 最大力量练习
D. 专项训练

[单选题]在竞赛期赛前训练阶段，以哪些训练法为主（）。

A. 重复训练法和间歇训练法为主
B. 重复训练法和持续训练法为主
C. 持续训练法和变换训练法为主
D. 游戏法和持续训练法为主

[单选题]（）是运动员获得竞技能力最基本、最重要的途径。

A. 训练活动
B. 先天遗传
C. 生活环境
D. 合理饮食

[单选题]从理论上^(theory)来说，在间歇训练法的运用中，通常在运动员的心率恢复到每分钟（）时，就进行下一次或者下一组的练习。

A. 110次以下
B. 120次以下
C. 110次－130次
D. 120次－140次

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