老年人身体锻炼的指导原则有：（）

【名词&注释】

老年人(aged)、针对性原则(the principle of context)、因时制宜、实效性原则(practical principles)、循序渐进原则(principle of process)、经常性原则

[单选题]老年人身体锻炼的指导原则有：（）

A. 针对性原则、实效性原则、经常性原则
B. 循序渐进原则^{(principle of process)}、经常性原则、因时制宜原则
C. 针对性原则、实效性原则、经常性原则、循序渐进原则^{(principle of process)}、因时制宜原则

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