通过运动放松和呼吸训练来减轻压力属于以下哪种压力管理技能（）

【名词&注释】

自我管理(self-management)、便携式(portable)、工作量(workload)、保护性(protective)、网络连接(network connection)、船舶设计(ship design)、原动机(prime mover)

[单选题]通过运动放松和呼吸训练来减轻压力属于以下哪种压力管理技能（）。

A. 认知性自我管理技能
B. 应对性自我管理技巧
C. 支持性自我管理技能
D. 保护性自我管理技能

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学习资料：

[单选题]在K-CHIEF500监视与报警系统中，便携式操作站MOS（）。

A. 不能同时与2套CAN网络连接
B. 不能同时与2套LAN网络连接
C. 能同时与2套CAN网络连接
D. 能同时与2套CAN网络连接

[单选题]以下属于三管轮主管的工作内容是（）。

A. A.执行机炉舱检修、保养工作B.主管发电原动机^{(prime mover)}等设备C.主管锅炉、加班机械设备D.主管船舶推进装置及其附属设备

[单选题]以下不属于常用的船内通讯系统的是（）。

A. 船用电话
B. 局域网
C. 车钟
D. 广播与警报装置

[单选题]以下哪个属于由管理方面问题导致的疲劳（）。

A. 睡眠和休息
B. 组织因素
C. 船舶设计^{(ship design)}
D. 工作量

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