社会体育以业余自愿参与原则，国家鼓励参加社会体育活动，但不强

【名词&注释】

婴幼儿(infant)、老年人(aged)、小学生(pupils)、动起来(get moving)、少年儿童(juvenile and children)、基层组织(basic organization)、社会体育指导员(social sports instructor)、民主选举(democratic election)、青壮年(young adults)、社会体育活动(social sports activities)

[判断题]社会体育以业余自愿参与原则，国家鼓励参加社会体育活动^{(social sports activities)}，但不强迫。

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学习资料：

[单选题]人们习惯把（）礼节、仪式统称为礼仪礼节。

A. 风俗
B. 习惯
C. 文明
D. 礼貌

[单选题]对于进行有氧健身器械的锻炼，可每天坚持，时间保持在（）分钟以上即可

A. 15
B. 20
C. 25
D. 30

[单选题]我国目前选拔社会体育指导员^{(social sports instructor)}培训学员的方法是个人报名和（）。

A. 他人推荐
B. 网络匿名报名
C. 基层组织推荐
D. 民主选举^{(democratic election)}

[单选题]全民健身日主题口号不包括（）。

A. 天天健身、天天快乐
B. 好体魄、好生活
C. 相约动起来、健康中国人
D. 全民健身、你我同行

[单选题]社会体育按照参与人群的年龄与性别划分，常分为婴幼儿体育、少年儿童体育、青壮年^{(young adults)}体育、老年人体育和（）等。

A. 学前体育
B. 小学生体育
C. 青壮年^{(young adults)}体育
D. 妇女体育

[单选题]表示负荷强度的指标主要有心率、摄氧量和（）。

A. 代谢当量
B. 运动力量
C. 脉搏
D. 血压

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