练习跆拳道一定要发声，因为：（）

【名词&注释】

剧烈运动(strenuous exercise)、跆拳道(taekwondo)、长时间(long time)

[单选题]练习跆拳道一定要发声，因为：（）

A. A、可以使自己精神集中
B. B、可以恐吓对手
C. C、A和B

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学习资料：

[单选题]用较重的重量，以普通的速度做（）次数的练习

A. 最多重复
B. 最小重复
C. 一般重复
D. 都不是

[单选题]在身体正常的情况下，跳绳每分钟的跳跃次数应在（）

A. A、50～60之间
B. B、80～90之间
C. C、120～130之间
D. D、160～170之间

[单选题]下列哪个击球技术可以使球产生旋转翻滚的效果（）

A. 放网
B. 挑球
C. 搓球
D. 杀球

[单选题]长时间剧烈运动后，以下哪种行为不可取（）

A. A、洗凉水澡
B. B、适当补糖
C. C、吃点碱性食物
D. D、迅速换掉汗湿的衣服

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