【名词&注释】
自行车(bicycle)、生活习惯(living habits)、积极性(enthusiasm)、文化课(culture course)、血液循环(blood circulation)、新陈代谢(metabolism)、劳逸结合、广播操、适应环境(acclimatization)
[判断题]与其他文化课不同,体育与健康课程主要是一种技能性课程。
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学习资料:
[多选题]现代运动处方要求包括三种运动种类,即有氧运动、伸展运动和力量性运动,下面()项目属于有氧性运动。
A. 健身跑
B. 自行车
C. 广播操
D. 跳绳
[多选题]目前认为发热是人体一种积极性保护反应,它可以()
A. 加速血液循环,利于抗体及抗菌物质及时到达患处
B. 使病菌生长受抑制,失去致病能力
C. 迅速分解毒素,通过肾脏排泄,减少毒害作用
D. 在患处产生酸性环境,不利于病菌生长
E. 使新陈代谢加快,产生足够能量,供机体抗病需要
[多选题]下列哪一项是良好生活习惯()
A. 生活规律
B. 劳逸结合
C. 适应环境(acclimatization)
D. 适当锻炼
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