游戏时人处于（），是人的最佳状态，这时的体验是高峰体验。

【名词&注释】

解决问题(solving problems)、管理能力、外部环境(external environment)、惩罚性(punitive)、有助于(helpful to)、偷工减料(jerry)

[单选题]游戏时人处于（），是人的最佳状态，这时的体验是高峰体验。

A. A、亢奋的状态
B. B、深度放松而又高度专注的状态
C. C、放松愉悦的状态（不选）
D. D、积极寻求合作的状态

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[单选题]个体在管理压力带来的不适时会采取“问题-中心应对”策略，关于这个策略说法不正确的是（）？

A. A、个体集中于压力产生的特殊的问题情境，试图找出一些将来可以改变或避免它们的方法（错）
B. B、问题中心策略可以是向内的，即改变自己而非改变外部环境（错）
C. C、减轻来自紧张或感到压力的情境的情绪，防止负性情绪压倒自己而无法采取行动解决问题
D. D、问题中心的策略有助于^{(helpful to)}减轻沮丧的水平，甚至缩短沮丧和郁闷的时间

[单选题]李老师经常因为写作业问题和学生王立生气，王立有时候说作业搁家里了忘带，有时候就干脆不交，还有时候写一半，偷工减料^(jerry)，为这个事，李老师用了很多办法，效果也不理想。方法一，李老师告诉他不完成作业就站着听讲，结果王立罚站了两天，还是没有用，罚站时还不老实呢，和后排同学说话，搞怪。方法二，李老师好好表扬了王立，还称赞他画画画得好，对同学热心，然后就是一个毛病，不好好完成作业，不认真，不听话，没记性，结果王立对开头那些表扬完全嗤之以鼻，一点不见效果，李老师还奇怪，别人都说表扬好，怎么不管用呢？本案例中，李老师所用方法效果不好的原因是（）

A. 李老师所用方法方向是对的，只是强度还不够，可加大强度
B. 李老师认为惩罚不管用，表扬也不管用
C. 李老师认为惩罚性的后果会带来好结果
D. 李老师的目的是要加强学生的自我管理能力，行为却导向了强化学生的儿童性，意识上的目的和行为导向的目的相反

[单选题]放松训练是以下哪种疗法中使用最广泛的技术之一（）

A. B

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