提高耐力素质的主要原则是使肌体的负担（）原来能负担的耐力水平

【名词&注释】

准备活动(preparatory activities)、相结合(combination)

[单选题]提高耐力素质的主要原则是使肌体的负担（）原来能负担的耐力水平

A. 超过
B. 低于
C. 等于
D. 都不是

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学习资料：

[单选题]合理的击打高远球的击球点应在（）

A. 肩的正后方
B. 肩的前上方
C. 肩的正上方
D. 以上都可以

[单选题]力量锻炼要和（）相结合效果更加，比不结合者效果优出6倍多。

A. A、速度锻炼
B. B、耐力锻炼
C. C、肌肉放松
D. D、准备活动

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