在实施体育课程的过程中，所谓从上至下的策略即是以（）和（）为

【名词&注释】

抗氧化剂(antioxidant)、精神文明建设(spiritual civilization construction)、羽毛球(badminton)、高尔夫球(golf)、巧克力(chocolate)、思想道德品质(ideological and moral quality)、胡萝卜素(carotene)、具体表现(concrete manifestation)、重量轻(light weight)、业余文化生活(spare-time cultural life)

[填空题]在实施体育课程的过程中，所谓从上至下的策略即是以（）和（）为中心的逐渐推进实施的策略。

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学习资料：

[单选题]泰格伍兹是四大绅士运动中哪一类的著名运动员？（）

A. 高尔夫球
B. 羽毛球
C. 足球
D. 篮球

[单选题]连续锻炼时间的长短，要根据负荷价值有效范围而确定，通常认为在140次/分钟左右心率下连续锻炼（）。

A. A、10-20分钟
B. C、30-40分钟
C. B、20-30分钟
D. D、15-25分钟

[多选题]女子肌肉系统是怎样（）

A. 肌肉重量重
B. 肌肉重量轻^{(light weight)}
C. 肌肉力量弱
D. 肌肉力量强

[多选题]大众体育能够促进社会精神文明建设具体表现^{(concrete manifestation)}有：（）

A. 培养良好的思想道德品质
B. 提高人们的体育文化素养
C. 活跃业余文化生活^{(spare-time cultural life)}
D. 增进友谊、促进团结

[多选题]以下（）是天然的常见的抗氧化剂。

A. 维生素A及b-胡萝卜素^(carotene)
B. 维生素E
C. 绿茶
D. 巧克力

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