【名词&注释】
自我意识(self-consciousness)、因式分解(factorization)、实际操作(practical operation)、元认知(meta-cognition)、自我调节(self-regulation)、讲授法(lecture method)
[单选题]元认知的实质是人对认知活动的自我意识和()。
A. 自我学习 B. 自我调节(self-regulation) C. 自我控制 D. 自我反省