求助者：女性，27岁，公司职员。案例介绍：求助者经常和父母、同

【名词&注释】

人生价值(life value)、基本概念(basic concept)、消极情绪(negative emotion)、心理咨询师(psychological consultant)、反应速度、巴甫洛夫(pavlov)、反社会人格、控制自己的情绪、假性幻觉(pseudohallucination)、关系紧张

[单选题]求助者：女性，27岁，公司职员。案例介绍：求助者经常和父母、同事、客户发生矛盾，不合群，人际关系紧张。最近又因琐事与同事发生矛盾，很生气，也为此痛苦，主动来心理咨询。下面是心理咨询师与该求助者的一段对话：心理咨询师：你认为你生气的原因是什么?求助者：主要是和同事搞不好关系，有些人总爱挑我的毛病，我比较能干，在公司的业绩不错，别人嫉妒我，就常常因为一些小事和我过不去。心理咨询师：是别人挑你的毛病，造成你生气吗?求助者：那当然是，如果别人不挑我的毛病，我怎么会生气?心理咨询师：我们来看一个例子，假若某一天，你在咖啡店里喝咖啡，这时走过来一个人把你的咖啡碰洒了，你会怎样想?求助者：我会很生气，这个人怎么这样不小心。心理咨询师：但如果你知道他是个盲人，你又会怎样呢?求助者：盲人啊……盲人是看不见的，我想我会原谅他。心理咨询师：你看，咖啡洒了，同一个事件，但由于不同的认知结果，你就会产生不同的情绪。所以，对事物的认知，才是引起情绪的真正原因。求助者：是这样吗?沉默你说的好像有道理。心理咨询师：人对生活中发生的事件都会有些看法，有的是合理的，有的是不合理的，不同的认知会导致不同的情绪状态。如果你认识到自己现在的情绪状态是一些不合理的认知所造成的，通过改变它，你就能控制自己的情绪。求助者：真会这样吗?心理咨询师：你遇到的那些事，别人也可能遇到，但别人不一定都像你现在这样子，你说这是怎么回事?求助者：你是说我和他们的认识不一样吗?可我还没看出我对别人挑我毛病的认识有哪些不合理的地方。心理咨询师：这正是下一步要讨论的问题。你冷静地想一下，你和同事关系很紧张的原因是什么?求助者：那些人总爱挑我的毛病。心理咨询师：你不许人家挑你毛病的理由是什么呢?求助者：我工作做得好，客户多，他们凭什么挑我的毛病?心理咨询师：你可以希望别人不挑你的毛病，但你不能不许别人挑你的毛病。求助者：对别人不能提出要求吗?心理咨询师：可以对别人提出要求。但是你若要求你对别人怎样，别人就应该对你怎样，这就是一种不合理的信念、一种绝对化的要求，因为我们无法要求别人必须为我们做什么。如果我们把对别人的“要求”变成“希望”，当我们不希望的事发生时，最多是一种失望，不会过分地怨恨别人，自己也就不会生气了。求助者：您讲的很对，但我担心自己做不到这点。您说这毛病能改吗?心理咨询师：你的问题是长期形成的，要想很快地改变是困难的。但是只要在实践中不断地改变，从一点一滴做起，出现反复时，不要灰心，贵在坚持，一定会达到理想的效果。

A. B

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学习资料：

[多选题]价值条件化是()。

A. A、建立在他人评价基础上的
B. B、建立在自我评价基础上的
C. C、接受他人的价值观的过程
D. D、对抗他人价值观的过程

[多选题]巴甫洛夫解释人的异常心理的基本概念包括()

A. A、消退
B. B、兴奋
C. C、分化
D. D、抑制

[单选题]过度引申是指()。

A. 在一个小小失误的基础上，做出关于整个人生价值的结论
B. 夸大自己的失误、缺陷的重要性，而贬低自己的成绩或优点
C. 从自己的角度出发看待所有事情
D. 认为自己的消极情绪必然反映了事物的真实情况

[单选题]不通过相应的感觉器官感知到的幻觉是（）.

A. A、原始幻觉
B. B、功能性幻觉
C. C、假性幻觉^{(pseudohallucination)}
D. D、心因性幻觉

[单选题]MMPI的Pa量表得分高提示（）。

A. A、转换性癔症
B. B、反社会人格
C. C、偏执性精神病
D. D、躁郁症躁狂相

[多选题]下列说法中哪几项是正确的（）。

A. A、对于依靠体力和反应速度的工作，中年期的工作绩效开始下降
B. B、对于依靠体力和反应速度的工作，中年期的工作绩效一直保持在很高的水准
C. C、对于依靠认识技能的工作，中年期的工作绩效开始下降
D. D、对于依靠认识技能的工作，中年期的工作绩效一直保持在很高的水准

[多选题]适应压力过程包括（）。

A. A、警觉阶段
B. B、恢复阶段
C. C、搏斗阶段
D. D、衰竭阶段

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