关于水中健美操的描述错误的是（）。

【名词&注释】

广播体操、素材库(material database)、充分利用(make full use)、练习者(practicer)、水中健美操

[单选题]关于水中健美操的描述错误的是（）。

A. 充分利用了水的阻力和浮力，锻炼人的身体和塑造美的形体
B. 与陆上健美操相比，它的运动强度大，动作复杂，排汗多
C. 在水中人体各部位所受的浮力和压力均衡，动作相对舒展、柔和
D. 长期做水中健美操可调节人体的姿态和脊柱生理弯曲

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学习资料：

[单选题]健美操的基本动作结构简单，并且以几个动作为主（）

A. 多个
B. 两个
C. 单个
D. 三个

[单选题]到目前为止，我国总共已经推广了多少套广播体操？（）

A. A、17套
B. B、18套
C. C、19套
D. D、20套

[单选题]用于阻止完成动作力量过大、翻转过快的帮助手法是（）。

A. A、托
B. B、顶
C. C、扶
D. D、挡

[单选题]在器械上练习发生意外时，练习者采取紧握器械停止练习的措施属于（）。

A. A、直接帮助
B. B、他人保护
C. C、自我保护

[单选题]在建立健美操造型素材库时，下列不属于单人造型类别的是（）。

A. 低姿造型
B. 中姿造型
C. 高低型造型
D. 高姿造型

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