通常而论，（）的身体锻炼对心境的改善最为理想。

【名词&注释】

自尊心(selfrespect)、荣誉感(sense of honor)、自我实现(self-realization)、归属感、随意性(casualness)、上进心(aggressiveness)、社会性动机(social motivation)、来自于(comes from)、体育活动中

[单选题]通常而论，（）的身体锻炼对心境的改善最为理想。

A. 小强度
B. 中等强度
C. 大强度
D. 随意性

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学习资料：

[单选题]体育课程的心理学基础中特殊的认知领域属于（）。

A. 身体认知
B. 行为认知
C. 情感认知
D. 综合认知

[单选题]来自于^{(comes from)}学生自身好动、好奇或好胜的心理，如渴望从体育活动中获得身体上的快感、乐趣、刺激，以及希望满足自尊心、上进心、荣誉感、义务感、归属感和自我实现等心理需要的动机，属于（）。

A. 内部动机
B. 外部动机
C. 生物性动机
D. 社会性动机^{(social motivation)}

[单选题]体育的核心手段是（）。

A. 身体练习
B. 身体运动
C. 身体技术
D. 身体技能

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