下列哪些属于通过改变行为和生活方式来促进我们的健康（）

【名词&注释】

禽流感(avian influenza)、生活方式(life style)、尼古丁(nicotine)、性疾病(diseases)、症状持续时间

[多选题]下列哪些属于通过改变行为和生活方式来促进我们的健康（）

A. 通过洗手来预防禽流感、腹泻等疾病
B. 政府通过法律来控烟
C. 适量运动
D. 戒烟

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[单选题]下列关于吸烟的说法正确的是（）

A. 吸烟是一种个人习惯
B. 低焦油、低尼古丁烟草制品危害小
C. 吸烟是个人的权利和自由，与他人无关
D. 吸烟又称烟草依赖，是一种慢性成瘾性疾病

[单选题]关于抑郁发作的诊断标准对于症状持续时间的要求是（）

A. 至少2周
B. 至少3周
C. 至少4周
D. 至少5周

[单选题]读书写字时姿势要端正，眼睛与书本不少于多少厘米（）

A. 25厘米
B. 30厘米
C. 35厘米
D. 40厘米

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