在控制体重、科学减肥时，下列做法正确的是什么？（）

【名词&注释】

减肥药(diet pill)、高蛋白(high protein)、是什么(what is)、低脂肪(low fat)

[单选题]在控制体重、科学减肥时，下列做法正确的是什么？（）

A. 少喝水，多出汗
B. 用水果代替主食
C. 限制脂肪、糖类事物，多食用低脂肪^{(low fat)}、低糖、高蛋白的食物，可多食用蔬菜、水果
D. 服用减肥药

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