自我开放是指咨询教师说出自己的情感、思想、经验及生活等与来访

【名词&注释】

学习方法(learning method)、发展水平、实际操作(practical operation)、心理咨询(psychological consultation)、元认知(meta-cognition)、职业规划(career planning)、自觉性(consciousness)、坚韧性(hardiness)、生涯规划(career planning)、重要组成部分(important part)

[判断题]自我开放是指咨询教师说出自己的情感、思想、经验及生活等与来访学生共同分担或分享。

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学习资料：

[多选题]意志的品质有（）

A. 自觉性^{(consciousness)}
B. 果断性
C. 坚韧性^(hardiness)
D. 自制性

[多选题]适应性咨询与发展性咨询的关系是（）

A. 都作为小学生心理咨询的两大重要组成部分^{(important part)}
B. 适应性咨询主要解决学生与环境的协调问题（这里的环境包括主观环境和客观环境），而发展性咨询则致力于把学生的发展水平带到一个新的高度
C. 在面对具体的咨询对象时，或是在选择咨询方式时，视情形有所侧重，二者彼此衔接、相互渗透，但在实际的咨询工作中，几乎是融合在一起的
D. 在实际操作中，单一的适应性咨询和发展性咨询是完整的

[多选题]下列属于婚姻恐惧易感性人格因素的是（）。

A. 自由型人格
B. A型人格
C. 责任感匮乏型人格
D. 精神敏感型人格

[单选题]处于职业瓶颈期的人群需要用（）替代职业规划。

A. 退休规划
B. 生涯规划^{(career planning)}
C. 生活规划
D. 休闲规划

[单选题]下列哪一项不属于宣泄的方法？（）

A. 倾诉
B. 写作
C. 哭泣
D. 休息

[单选题]（）是指学习者依据元认知，使学习方法与学习的调控活动有机地结合在一起，从而获得最佳学习效率的一系列计策或谋略。

A. 学习策略
B. 学习内容
C. 学习方法
D. 学习调控

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