瑜伽的基础建筑在（）哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒

【名词&注释】

神经系统(nervous system)、健康成长(healthy growth)、古印度(ancient india)、平衡和协调(balance and coordination)、重要组成部分(important part)、有助于(helpful to)

[填空题]瑜伽的基础建筑在（）哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分^{(important part)}。

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学习资料：

[单选题]半月式的医疗功效是（）

A. 对腹直肌群和肠脏有益，有助于^{(helpful to)}治愈便秘，促进脊骨的健康成长
B. 消除腰围上的过多的脂肪，补养和加强脊柱下端、髋、腿各肌肉。帮助消化、排泄
C. 对腿有益，补养和加强踝、膝、腿肚子肌肉，增强腿和肩的弹性，发展平衡和协调感
D. 发展平衡和协调能力，使神经系统得到平衡，增强两腕和两臂

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