采取以下哪句自我对话不利于有效地减轻工作压力？（）

【名词&注释】

工作压力(working pressure)、有效地(effectively)、影视点播(video on demand)、互联星空

[单选题]采取以下哪句自我对话不利于有效地减轻工作压力？（）

A. 太好了，我又有一次成长的机会了
B. 我可能真的不如别人
C. 帮助客户就是帮助自己
D. 我不会因为这件小事而难倒

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[多选题]客户通过ADSL上网，登录互联星空，可以享受以下哪些宽带应用？（）

A. 影视点播
B. 多人游戏
C. 网上订火车车票
D. 音乐

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