习得性乐观指的是人们可以通过（）使自己变得乐观。

【名词&注释】

心理健康(mental health)、一致性(consistency)、统一性(unity)、自我认识(self-cognition)、有意义的(significant)

[单选题]习得性乐观指的是人们可以通过（）使自己变得乐观。

A. 宣泄
B. 调整
C. 学习
D. 适应

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学习资料：

[多选题]积极心理学把“整合的人格”作为心理健康的重要标准之一，该标准包含了如下哪几方面的内容？（）

A. A、“心力的平衡”，即自我和超我三者处于平衡状态；
B. B、“对人生的统一性态度”，即理想自我与现实自我之间的一致性；
C. C、“客观的自我认识”，即能客观地了解自己的能力与意见；
D. D、“对压迫的抗衡”，即对挫折的忍受程度或自我强度。

[单选题]当破碎了一只杯子，你用“多了一只碟子”来进行描述时，你的心态是一种（）心态。

A. 平和的
B. 乐观的
C. 有意义的^{(significant)}
D. 积极的

[单选题]职业伦理教育目标转化为个体品质的程度，依据这种转化程度可将职业伦理教育效果划分为三种状况。以下哪一种效果除外（）

A. 正效果
B. 中性效果
C. 负效果
D. 零效果

[单选题]“有房可住”属于幸福心理结构的哪一个方面（）。

A. 认知
B. 行为
C. 需要
D. 情感

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