【名词&注释】
灵活性(flexibility)、肩关节(shoulder joint)、血液循环(blood circulation)、平衡感
[判断题]瑜伽最早是在埃及国家传播流行的。
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学习资料:
[单选题]练习瑜伽最好的地方()
A. 干净,舒适
B. 吵闹,喧哗
C. 野外,郊外
D. 大风、寒冷
[单选题]风吹树式的医疗效果()
A. 扩张胸部,放松肩关节,改善体态、增强灵活性、提高平衡感
B. 消除腰围脂肪,补养和加强腹部肌肉和器官,消除背部僵硬
C. 刺激血液循环,放松肩关节,对圆肩或驼背有益,伸展并强壮脊柱
D. 补养和加强腿部、背部和胸部的肌肉,改善人的稳定与平衡
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