由于本韦德在健美运动中对世界做出的卓越贡献，以及他的杰出的组

【名词&注释】

初学者(beginner)、超负荷(overload)、训练课(training class)、健美运动员(bodybuilder)、诺贝尔和平奖(nobel peace prize)、卓越贡献(outstanding contribution)、百花奖(hundred flowers award)、金字塔法

[单选题]由于本韦德在健美运动中对世界做出的卓越贡献^{(outstanding contribution)}，以及他的杰出的组织才能，他获得了十几个国家所授予的非凡荣誉和1984年（）提名。

A. 诺贝尔和平奖
B. 电影百花奖^{(hundred flowers award)}
C. 菲尔兹奖
D. 最佳运动员奖

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学习资料：

[单选题]健美运动员训练，每一次训练课，他的力量通常是由小渐大，逐步达到顶峰。根椐这一特点，安排训练增加负荷的方法称之为（）。

A. 重轻结合
B. 渐增超负荷
C. 金字塔法
D. 强迫助力

[多选题]对于初学者无论男女，开始练习时都会出现什么样的现象.（）

A. 体重下降
B. 动作协调
C. 体重加大
D. 动作欠协调

[单选题]人体内共有（）肌肉，肌肉中75％是水，25％是固体物质，其中蛋白质占20％，其他物质占5％。人体内肌肉要占体重的40～50％。

A. 800多块
B. 600多块
C. 700多块
D. 900多块

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