锻炼后大汗淋漓、头晕眼花、非常疲劳；倦怠、易激动、睡眠不佳、

【名词&注释】

生理负荷量(physiological workload)、大汗淋漓、运动负荷量(athletic load capacity)

[单选题]锻炼后大汗淋漓、头晕眼花、非常疲劳；倦怠、易激动、睡眠不佳、食欲减退；脉搏在运动后15分钟内尚未恢复；次日（），缺乏运动欲望，这表明运动量过大。

A. 体力充沛
B. 周身乏力
C. 浑身有力
D. 强健无比

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学习资料：

[单选题]健身锻炼计划与健美训练计划的训练目的、手段和方法均是不同的，反映在练习的安排上（）不是它们之间的区别。

A. 运动密度
B. 运动负荷量
C. 生理负荷量
D. 分部位训练

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