简述组织、设计历史练习试题时，应遵循的基本要求和原则。

【名词&注释】

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[多选题]简述组织、设计历史练习试题时，应遵循的基本要求和原则。

A. (1)基本要求：一方面要对教材中的历史练习题进行筛选，选择典型习题安排学生练习：另一方面要适当补充一些开发学生智力、提高学生能力的补充练习。 (2)具体来说应遵循以下原则： ①目的性原则。历史课堂练习要从既定的教学目标出发，为巩固所学的教学内容服务。 ②整体性原则。要从课堂教学的整体出发，把课堂练习作为课堂教学的有机组成部分，并为全面完成课堂教学任务服务。 ③层次性原则。课堂练习要有层次，有梯度，使学生循序渐进，逐步提高。

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学习资料：

[单选题]韩厚健回忆说：“……在外有百万大兵压境的险恶形势下，我们成功发射了……使国家发展空间技术有了一个良好的开端，同时也显示了国防实力，为保卫国家安全做出了重大贡献。”你认为韩厚健回忆的事件是（ ）。

A. 中国原子弹爆炸成功
B. 中国氢弹爆炸成功
C. “东方红一号”卫星上天
D. “神州五号”载人宇宙飞船的成功发射

[单选题]"春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干"，体现在教师职业道德规范中，就是()。

A. 治学严谨，勇于创新
B. 终身学习，实现自我
C. 关爱学生，因材施教
D. 爱岗敬业，乐于奉献

[多选题]怎样帮助学生降低考试焦虑？

A. 考试焦虑是考试时常见的一种心理现象。考试焦虑的矫正可通过以下方法：(1)自信训练。让学生正确认识考试的重要性，摆正考试的位置，不要把考试看成是至高无上的东西。(2)对重度考试焦虑者，还要针对考试焦虑中的生理成分，进行放松训练或系统脱敏训练等，放松训练有意念放松法和肌肉放松法两种。(3)考试焦虑还可用想系统脱敏法降低。步骤和方法是：第一步，请当事人列出引起考试焦虑反应的具体刺激情景：第二步，将上述刺激情景按从弱到强的顺序，排成"焦虑等级"：第三步，通过放松训练形成松弛反应。使机体处于完全放松状态：第四步，按照焦虑等级，让当事人在大脑想像中循序使松弛反应抑制焦虑反应。

[多选题]教育发展水平归根结底是由社会生产力的发展水平制约和决定的。( )

A. √

[单选题]人格的核心成分是( )。

A. 气质
B. 能力
C. 性格
D. 意志

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