发展爆发力，可多采用一些小重量，多次数的力量练习方法。

【名词&注释】

爆发力(explosive force)、起跑器(start machine)

[判断题]发展爆发力，可多采用一些小重量，多次数的力量练习方法。

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学习资料：

[单选题]100米栏比赛，从起跑到第一栏的距离为（）

A. 13米
B. 13.72米
C. 10.5米

[单选题]（）以下（包括4×100米和4×400米接力的第一棒）各项径赛的起跑必须使用起跑器。

A. 200米及200米
B. 400米及400米
C. 800米及800米

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