饭后（）不宜剧烈运动，此时若是剧烈运动，大量的血液又要从消化

【名词&注释】

消化器官(digestive organ)、体育课(physical education class)、部分和(partial sum)、柔韧性(flexibility)、剧烈运动(strenuous exercise)、增强体质(build up health)、纪律性(orderliness)、一节课

[单选题]饭后（）不宜剧烈运动，此时若是剧烈运动，大量的血液又要从消化器官流向运动器官，而使消化机能减弱。

A. 30分钟内
B. 1小时内
C. 2小时内
D. 3小时内

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学习资料：

[单选题]体育课的结构，指构成一节课的儿个部分和各部分的内容安排顺序，组织教法及

A. A、时间分配
B. B、场地分配
C. C、教材分配
D. D、器材分配

[单选题]上斜卧推练习动作主要锻炼胸大肌的（）肌肉。

A. A、上部
B. B、中部
C. C、下部

[单选题]散打运动是斗智斗勇、（）的运动。

A. A、增强体质^{(build up health)}
B. B、发展素质
C. C、较技较力

[单选题]循环练习法的主要特点是（）。

A. 增大运动负荷
B. 预防纠正动作
C. 加强纪律性^{(orderliness)}
D. 加强合作

[多选题]美国比较普遍使用的健康体质测试方法，可以归纳为几个方面，分别是（）。

A. 心肺功能
B. 肌肉力量与耐力
C. 身体柔韧性
D. 身体组成

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