耐力运动的主要目的是（）。

【名词&注释】

呼吸困难(dyspnea)、不规则(irregular)、四肢骨(limb bone)、上肢骨(bones of upper limb)、下肢骨(bones of lower limb)、深呼吸(deep breath)

[单选题]耐力运动的主要目的是（）。

A. 增强肌力
B. 增强关节活动度
C. 增强心肺功能
D. 增强抗阻力能力

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学习资料：

[单选题]人体附肢骨从形状上看，多为（）骨。

A. 长
B. 短
C. 扁
D. 不规则

[单选题]运动时在感到呼吸困难、缺氧严重的情况下，采用（）的呼吸方法，更有助于提高机体的肺泡通气量。

A. 加快呼吸频率，适当加大呼吸深度
B. 加快呼吸频率，适当节制呼吸深度
C. 节制呼吸频率，适当加大呼吸深度
D. 节制呼吸频率，适当节制呼吸深度

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