瑜伽有多重体系，归纳起来大致有以下几种：王瑜伽（拉桀瑜伽）、

【名词&注释】

自主神经(autonomic nerve)、末梢神经、精神紧张(psychentonia)、副交感神经(parasympathetic nerve)、中枢神经(central nervous)

[判断题]瑜伽有多重体系，归纳起来大致有以下几种：王瑜伽（拉桀瑜伽）、业瑜伽（实践瑜伽）、智瑜伽（吉纳纳瑜伽）、信仰瑜伽（爱心瑜伽）、哈塔瑜伽（力的瑜伽，珂陀瑜伽）、昆达利尼瑜伽（蛇王瑜伽）等。

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[多选题]瑜伽拜日式分为（）

A. A、祈祷式、展臂式、前屈式
B. B、骑马式、斜板式、八体投地式、上犬式
C. C、背部伸展式、牛面式、船式
D. D、下犬式骑马式重复，前屈式重复，展臂式重复，祈祷式重复

[单选题]瑜伽具有稳定（），减低压力与消除精神紧张，达到心理安定、情绪增进的功效。

A. 副交感神经
B. 自主神经
C. 中枢神经^{(central nervous)}
D. 末梢神经

[单选题]坐姿稳定后呼出和吸入气息的连续过程中出现的停顿叫做（）。

A. 调息
B. 悬息
C. 呼吐
D. 吸纳

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