【名词&注释】
周期性(periodicity)、训练方法(training method)、间歇训练法(intermittent training method)、比赛训练法(competition training)、中长跑训练(middle-distance-training)、休息时间(rest time)、持续训练法(continuance training)、对抗性项目、无间断、重复训练法(repetitive training)
[单选题]运动兴趣的发生以一定的()为基础。
A. 运动需要
B. 运动爱好
C. 运动诱因
D. 技术基础
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学习资料:
[单选题]有氧耐力又称()耐力。
A. 速度
B. 力量
C. 一般
D. 灵敏
[单选题]篮球、足球属于()项目。
A. 耐力性
B. 对抗性
C. 周期性
D. 速度性
[单选题]重复训练法(repetitive training)每次(组)练习之间有较充分的休息时间,如果用心率来表示,可在心率恢复到()时就可以进行下一次(组)训练。
A. 110次/分以下
B. 120次/分以下
C. 130次/分以下
D. 140次/分以下
[单选题]中长跑训练中会运用的一种训练手段是负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习,这种训练方法是()。
A. 重复训练法(repetitive training)
B. 间歇训练法
C. 持续训练法(continuance training)
D. 比赛训练法
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