【名词&注释】
初学者(beginner)、健美运动(slimming exercise)、生理负荷量(physiological workload)、运动量大小
[单选题]健美训练中,训练组数的多少取决于()
A. 不同体质、训练水平
B. 肌肉纤维类型
C. 动作特点
D. 不同个体
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学习资料:
[单选题]参加健美训练,即使运动负荷相同,人体所引起的反应也是不同的。那么,评价运动量大小的客观依椐应是()
A. 运动强度
B. 运动密度
C. 总运动量
D. 生理负荷量
[多选题]对于初学者无论男女,开始练习时都会出现什么样的现象.()
A. 体重下降
B. 动作协调
C. 体重加大
D. 动作欠协调
[单选题]1940年5月,赵竹光与其学生曾维祺,创办上海健美学院,成立了中国()健美学校,开始培养中国健美运动师资。当时的校训为:“健全的身体,健全的人格,健全的头脑,健全的灵魂”。
A. 第二所
B. 第十所
C. 第一所
D. 第八所
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