养生导引气功主要是通过（）的“三调”过程，增强了皮层和皮层下中

【名词&注释】

中枢系统(center system)

[填空题]养生导引气功主要是通过（）的“三调”过程，增强了皮层和皮层下中枢系统的协调性，疏通经络气血，提高机体的修复和抗病能力。气功调谐主要包括：（）等内容。

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