中国古典舞中，转叉的练习主要是训练身体哪一关节的？（）

【名词&注释】

维吾尔族(uigur)、高负荷(high load)、髋关节(hip joint)、中国古典舞(chinese classic dance)、适当超负荷、柔韧性训练(flexibility training)、舞蹈家(ballarin)、超强度(extra strength)

[单选题]中国古典舞中，转叉的练习主要是训练身体哪一关节的？（）

A. 膝盖
B. 骨盆
C. 髋关节
D. 脚腕

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学习资料：

[单选题]伦巴舞的音乐特点：（）

A. A．缠绵柔情、徐缓流畅
B. B．缠绵柔情、柔和飘逸
C. C．缠绵柔情、柔美动听
D. D．徐缓流畅、柔和飘逸

[单选题]她被称为“天山之花”，创作表演的《乌夏克》、《盘子舞》等典型的维吾尔族传统舞蹈，深受人们的喜爱，这个舞蹈家^(ballarin)的名字是（）？

A. 康巴尔汗
B. 迪丽娜尔
C. 阿依吐拉

[单选题]对于柔韧性训练^{(flexibility training)}，下列说法正确的是哪项？（）

A. 柔韧性训练^{(flexibility training)}只能依靠主动抻压
B. 拉伸练习需要高负荷、超强度^{(extra strength)}才能起到作用
C. 拉伸练习可以适当超负荷，但不能过度
D. 以上都对

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