瑜伽的对人体的作用有哪些（）

【名词&注释】

神经系统(nervous system)、体育锻炼(physical exercise)、身体健康(physical health)、洗手间(restroom)、工作情况(working condition)

[单选题]瑜伽的对人体的作用有哪些（）

A. 使人的体形变的更加匀称、线条优美
B. 使发挥不够正常的神经系统恢复正常功能
C. 防止内分泌系统工作情况^{(working condition)}失常，来保持身体健康
D. abc都对

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学习资料：

[单选题]沐浴后马上练习瑜伽会导致（）

A. 抽搐
B. 血压升高
C. 发疯
D. 致死

[单选题]以下瑜伽的说法中错误的是（）

A. 瑜伽就是一种体育锻炼，不需要意识，只要感受到运动就可以了
B. 瑜伽练习每个体位结束应立即调息休息
C. 瑜伽练习应配合呼吸和冥想
D. 瑜伽体位正确，可以有效调节身体各腺体循环

[多选题]练习瑜伽的时段是（）

A. 最有效的时间是在正餐后3小时练习
B. 清晨洗漱后，早餐前或工间午休，就寝前1小时也是很好的
C. 排尽体内毒素、废物{上完洗手间}，淋浴后片刻，在进行练习
D. 饱腹或事物尚未消化时

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