“自动想法”的特点包括（）。

【名词&注释】

不现实、自动化思维(automatic thinking)

[多选题]“自动想法”的特点包括（）。

A. 在生活事件刺激下快速出现在头脑中
B. 与生活事件无关的自动化思维方法
C. 很可能是不现实的
D. 一定是功能协调的

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