【名词&注释】
高血压(hypertension)、充满活力(full of vigor)、血液循环(blood circulation)、内脏器官(internal organs)、扁平足(flatfoot)、有助于(helpful to)
[判断题]智瑜伽认为,知识有低等和高等之别。寻常人所说的知识仅仅局限于生命和物质的外在表现。这种低等知识可以通过直接或间接的途径获得。
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学习资料:
[多选题]瑜伽倒立主要分为?()
A. A、脚倒立式
B. B、肩倒立式、犁式
C. C、半月式
D. D、蝎子式、头倒立式
[多选题]下列哪项是对鼻子呼吸有利的()
A. 干净
B. 增强气息长度
C. 让空气更适合自己的温度
D. 有助于(helpful to)气息顺畅
[单选题]瑜伽练习中,一般用什么进行呼吸,除非有特殊的指示。()
A. 鼻子
B. 嘴
C. 鼻子和嘴一起
D. 不呼吸
[单选题]猫伸展式的医疗功效是()
A. 有助于(helpful to)治愈扁平足(flatfoot)
B. 消除腹部区域多余脂肪
C. 有助于(helpful to)放松胃部和腹部区域,消除腹中积气
D. 强壮背部
[多选题]铲斗式练习的医疗功效()
A. 对患有眩晕或高血压的人们来说是个极好的练习
B. 铲斗式增加血液循环量,有助于(helpful to)使整个身体重新充满活力
C. 是脑子清醒,兴奋脊椎神经,消除疲劳
D. 伸展内脏器官和背部,髋部和国旁建肌肉
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