徒手体操是各级学校体育教学不可缺少的内容，是因为（）。

【名词&注释】

运动员(athletes)、徒手体操(freestanding exercise)、不允许(not allow)

[单选题]徒手体操是各级学校体育教学不可缺少的内容，是因为（）。

A. A、它对提高人体机能和培养正确的身体姿势都具有良好的作用
B. B、可以提高运动成绩
C. C、可以提高速度
D. D、可以发展耐力

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学习资料：

[单选题]在有氧舞蹈成套中，运动员（）同时完成不同的难度动作。

A. 不允许
B. 仅一次
C. 允许

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