劳动者必须了解工作岗位存在的职业危害因素，做到（），以防损害

【名词&注释】

高血压(hypertension)、间隔时间(interval time)、成年人(adult)、劳动者(laborer)、操作规程(operating rules)、工作岗位(working post)、正常人(normal)、及时发现(timely discovery)、养成良好习惯、一日三餐

[多选题]劳动者必须了解工作岗位存在的职业危害因素，做到（），以防损害健康。

A. 遵守操作规程
B. 注意个人防护
C. 养成良好习惯
D. 学会防身逃生

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[单选题]血压值受许多因素的影响，下面哪种说法不正确？（）

A. 正常人^(normal)的血压会有波动，凌晨和午后是两个高峰
B. 人在情绪激动时血压就会升高，因此高血压患者应保持心态平稳
C. 长期运动可以使血压升高
D. 吸烟、中量以上的饮酒、进食高盐饮食会引起血压升高

[单选题]成年人至少多长时间应测1次血压，以便及时发现^{(timely discovery)}早期高血压（）

A. 每半年
B. 每年
C. 每2年
D. 每3年

[单选题]一日三餐要定时定量，健康成人两餐的间隔时间应以几小时为宜（）

A. 2-4小时
B. 3-5小时
C. 4-6小时
D. 5-7小时

[单选题]下列哪种方法去除瓜果上残留农药、污物效果最好（）

A. 流水洗
B. 浸泡水洗
C. 加工前，开水烫焯一下
D. 直接去皮

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