上轮式的医疗功效（）

【名词&注释】

髋关节(hip joint)、肩关节(shoulder joint)、血液循环(blood circulation)、练习者(practicer)、有助于(helpful to)、平衡感

[单选题]上轮式的医疗功效（）

A. 补养和增强背部肌肉群，放松肩关节和颈部肌肉，使脊柱保持健康和柔韧
B. 背部肌肉群得到增强，有益于骨盆区域，减少腰围脂肪，有助于^{(helpful to)}治疗糖尿病
C. 强有力地滋补和按摩腹部各器官，增强脊柱弹性，增强脊柱周围的肌肉
D. 增进血液循环，伸展整个肌系，脊柱、髋关节和肩关节放松，腹肌增强，骨盆得到滋养

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学习资料：

[单选题]以下哪个体位对于加强腹肌、削除腹部赘肉、缓解便秘有显著的效果（）

A. 小船式
B. 神猴式
C. 弓式
D. 三角式

[多选题]敬礼式的医疗功效（）

A. 改进练习者的体态和平衡感
B. 对双肩，双臂，两腿和两膝等处的神经有益
C. 对脚部有益
D. 伸展颈项

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