运动训练学题库2022模拟试卷191

1. [单选题]匀速持续训练方法是一种典型的发展（）供能能力为目的的训练方法。

A. A、糖酵解代谢^{(glycolysis metabolism)}系统；
B. B、磷酸盐系统；
C. C、有氧代谢系统；
D. D、糖酵解供能代谢系统与有氧代谢系统混合。

2. [单选题]熟练掌握肌肉的分布特征对于肌肉的针对性锻炼是非常重要的。那么腓肠肌位于人体的（）

A. 大腿后部
B. 小腿后部
C. 大腿前部
D. 小腿前部

3. [单选题]下列哪一项不是动作构成要素（）

A. 姿势
B. 速度
C. 节奏
D. 耐力

4. [单选题]运用间歇训练法发展运动员的无氧乳酸供能能力，若采用跑的手段其负荷常用（）

A. 95％以上强度
B. 80％—90％的强度
C. 距离50米
D. 距离100米

查看答案&解析 查看所有试题

本文链接：https://www.51bdks.net/show/k7gzro.html