【名词&注释】
有助于(helpful to)
[单选题]健美锻炼过程中提倡建立(),有助于在练习中具有保护和帮助、提醒和纠正、比较和竞争作用。
A. 锻炼伙伴 B. 锻炼人生 C. 锻炼夫妻 D. 刻苦锻炼