下列有关“跳高”动作，说法正确的是（）

【名词&注释】

小学生(pupils)、体育课(physical education class)、学生身体素质(students ' physical quality)、大运动量(maximal training)、近年来(recently)、改变现状(changing situation)、有一点儿

[单选题]下列有关“跳高”动作，说法正确的是（）

A. A、起跳腿向前迈步时，脚跟着地滚动到前脚掌蹬地起跳。
B. B、跳起后两腿同时摆动过杆。
C. C、助跑速度对跳的高度没有一点儿影响

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[单选题]根据近年来相关报道，我国小学生身体素质呈下降趋势，为了改变现状^{(changing situation)}，必须采取下列哪项措施？（）

A. A、坚持每天锻炼1小时
B. B、体育课加大运动量
C. C、举行长跑比赛

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