健身走是一项既经济又便利的健身运动，常见健身走的方法有（）等

【名词&注释】

肌肉疲劳(muscle fatigue)、健身运动(physical fitness exercise)

[多选题]健身走是一项既经济又便利的健身运动，常见健身走的方法有（）等。

A. 摆臂散步走
B. 摩腹散步走
C. 普通走步法
D. 快速跑步法

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学习资料：

[单选题]运动引起的肌肉疲劳最明显的特征为肌肉（）下降，一般常以绝对肌肉力量为依据，观察疲劳前后肌肉力量的变化。

A. A、弹性
B. B、力量
C. C、大小
D. D、纤维

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