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传统体育课程,历来注重()

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  • 【名词&注释】

    活动性(active)、体育锻炼(physical exercise)、间隔时间(interval time)、持之以恒(perseveration)、营养素(nutrient)、运动量(amount of exercise)、运动项目(sports events)、基本知识(basic knowledge)、基础代谢率(basal metabolic rate)

  • [单选题]传统体育课程,历来注重()

  • A. 基本技术技能教学
    B. 体育理论教学
    C. “三基”教学
    D. 体育基本知识(basic knowledge)教学

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  • 学习资料:
  • [单选题]欲使健身跑中堆积的乳酸尽快消除,运动刚结束后应采用()有效的恢复措施。
  • A. 平卧休息
    B. 静坐
    C. 从事其他运动项目(sports events)的练习
    D. 活动性休息

  • [多选题]贯彻体育锻炼持之以恒原则,应该注意()。
  • A. 坚持安排合理的锻炼间隔时间
    B. 只要有时间就要锻炼
    C. 锻炼要有恒
    D. 一次锻炼后要休息几天

  • [单选题]膳食中增加营养素()的比例,能够提高基础代谢率(basal metabolic rate)
  • A. 碳水化合物
    B. 蛋白质
    C. 膳食纤维
    D. 水

  • [多选题]运动量也称运动负荷,构成运动量的因素是()。
  • A. 强度
    B. 时间
    C. 锻练方法
    D. 环境因素

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